Erkek gücünü artırmak ve cinsel isteği artırmak için, bugün herkesin satın alabileceği birçok ilaç, diyet takviyesi ve diğer ilaçlar piyasaya sürüldü. Ancak çok az insan güç için vitaminlere dikkat eder.
Ve tüm bu fonlar arasında son yerden uzaklar. Erkek sağlığını ve vücudun genel durumunu iyileştirmeyi amaçlayan çeşitli vitamin ve mineral kompleksleri vardır. Erkeklerde gücü artırmak için hangi vitaminlerin gerekli olduğunu ve bunların nasıl doğru seçileceğini bulalım.
Erkek gücü için hangi maddeler gereklidir?
Erkek sağlığı için vitamin, amino asit ve minerallerin vücuda girmesi gereklidir. Bu dengeli beslenme ve doğru ilaç kullanımı ile mümkündür. Gücü artırmak için en gerekli vitaminler arasında şunlara dikkat etmek gerekir:
- bağışıklığı güçlendirmek, sperm kalitesini ve miktarını iyileştirmek, metabolik süreçleri normalleştirmek için gerekli olan A vitamini;
- antioksidan ve bağışıklık güçlendirici özelliklere sahip olan C vitamini, tonu, elastikiyeti ve damar geçirgenliğini arttırır, kandaki testosteron seviyelerinin artmasına katkıda bulunur ve ayrıca sevinç ve zevk hormonları olan dopamin ve serotonin üretimini artırır;
- erkeklik hormonlarının üretimini artıran erkek gücü için D vitamini, libido üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir ve yakınlık sırasında duyuların yoğunluğu, tüm metabolik süreçlere katılır;
- B grubu vitaminleri ve özellikle metabolizmada yer alan B6 ve B12 vitaminleri, doku rejenerasyon süreçlerinin başlatılmasına yardımcı olur, saç, tırnak, sperm hareketliliğinin büyümesini iyileştirmeye yardımcı olur;
- güç için E vitamini, erkek hormonlarının sentezini arttırır, kan dolaşımını uyarır ve damar tonusunu iyileştirir, cinsel organlara kan akışını teşvik eder, bu da daha güçlü ve daha kararlı bir ereksiyon anlamına gelir, metabolizmayı ve sperm olgunlaşmasını hızlandırır.
Gücü artırmak için vitaminlere ek olarak, bir erkeğin vücuda yeterli miktarda çinko girmesi çok önemlidir. Bu madde, örneğin prostatit gibi daha güçlü cinsiyetin genitoüriner sisteminin birçok hastalığının önlenmesi için vazgeçilmezdir, sperm kalitesini ve miktarını artırır. Ek olarak çinko, ana erkeklik hormonu olan testosteron sentezinde rol oynar.
Çinkoya ek olarak, gücü arttırmak için erkek vücudunu selenyum ile doyurmak gerekir. Bu mineral ayrıca testosteron sentezinde yer alır, kan dolaşımını ve hücreler arası metabolizmayı iyileştirir ve cinsel dürtüyü geliştirir. Selenyum, sperm motilitesi ve olgunlaşması üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir ve üreme fonksiyonları üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir.
Önemli! Vitamin ve mineral eksikliği, fazla miktarda besin maddesi kadar zararlıdır. Ek olarak, vitaminlerin kombinasyonu önemlidir. Bu nedenle, vitamin ve mineral kompleksini dikkatlice seçmek gerekir. Ve bir eczanede veya İnternet'te çevrimiçi olarak güç için erkek vitaminleri satın alabilirsiniz.
Erkek gücü için vitaminler
Tabii ki, erkeklerde gücü artırmak için birçok vitamin var.
Önemli! Güç için erkek vitaminlerinin her birinin kontrendikasyonları ve olası yan etkileri vardır. Bu nedenle, bu ilaçlardan herhangi birini satın almadan ve kullanmadan önce, bir uzmana danışmalı ve talimatları dikkatlice okumalısınız. Seçilen vitaminlerin doğru ve düzenli olarak alınması, gerekli dozun aşılmaması önemlidir.
Çözüm
Erkek gücü ile ilgili sorunlar ortaya çıktığında, vücudun iyileşmesine yardımcı olmak gerekir. Bunu yapmak için bir uzmanı ziyaret etmeniz ve uygun bir vitamin ve mineral kompleksi seçmeniz gerekir.
Ancak, sık sık stres ve aşırı çalışma veya kronik hastalıklar olsun, sorunun nedenini belirlemek de çok önemlidir. Bir kişi kötü alışkanlıklardan vazgeçmeye ve daha sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmeye çalışırsa ve mümkünse hastalığın başlangıcının nedenini dışlarsa, gücü artırmak için erkekler için vitamin almanın sonucu çok daha iyi olacaktır.
Gerçekten de, bazen cinsel işlevin durumunu ancak uygun şekilde seçilmiş bir vitamin ve mineral kompleksi ve iyi dinlenme yardımı ile normalleştirmek mümkündür.